Active office

Valutazione posturale home office

Durante ogni sessione vengono forniti e introdotti i principali aspetti da tenere in considerazione durante l’allestimento della propria postazione in ufficio, sia essa in casa o in azienda, e che sono volti a salvaguardare gli esiti da sovraccarico a cui siamo sottoposti per molte ore al giorno. In seguito, attraverso la visione in diretta di quella che è la postazione di cui il cliente è in possesso, vengono suggeriti degli adattamenti da mettere in atto che tengano in considerazione le caratteristiche antropometriche di ciascuno e il tipo di lavoro svolto.

dI COSA HAI BISOGNO?

ELEMENTI CHIAVE DELLA VALUTAZIONE POSTURALE

Ginnastica in ufficio

Assieme al fisioterapista viene concordato un piano di esercizi da svolgere interamente durante l’attività lavorativa, sulla base del tipo di lavoro svolto e sui tempi a disposizione. Viene fornita assistenza su quelle che possono essere le posture assumibili durante il lavoro, in modo da prevenire disturbi dovuti al sovraccarico, ma anche su semplici e pratici esercizi che possono essere svolti senza dover interrompere l’attività.

dI COSA HAI BISOGNO?

ELEMENTI CHIAVE DELLA GINNASTICA IN UFFICIO

Il nostro è un programma one-to one personalizzato, calato sulle esigenze della persona. Che tu conduca una vita sedentaria, che tu sia una mamma con poco tempo a disposizione o ancora un atleta agonista, SportsRehab è con te.