Sport

I pacchetti di SportsRehab sono adatti sia se hai poco tempo a disposizione – ma vuoi avvicinarti all’attività fisica -, sia se sei già un atleta amatoriale o professionista e vuoi migliorare le tue performance.

Hai poco tempo da dedicare all’attività fisica, ma vorresti comunque tenerti in esercizio? Il programma 30 minuti fa per te.

Se pratichi già attività fisica per la salute e il benessere o se hai intenzione di iniziare a farla, possiamo elaborare un programma per te.

Pratichi già uno sport, ma vorresti migliorare la tua performance in vista di una gara o semplicemente per te stesso? Scopri il programma sport specifico.

Runlab è un programma che per migliorare le tue performance nella corsa, sia in vista di una gara sia per tuo piacere personale.

Percorsi su misura per sportivi amatori o professionisti

SportsRehab – your own way to move nasce dalla volontà di insegnare in modo efficace come lo sport, il movimento e l’attività fisica possano entrare a far parte della nostra quotidianità prevenendo disturbi psico-fisici che possano minare la nostra vita lavorativa e sociale.
E identifica nelle sedute a distanza e nell’educazione continua lo strumento ideale per raggiungere questo scopo.